病情分析：

自卑不想与人交流心情低落可能是因为个人性格，也可能是抑郁症导致的。

自卑不想与人交流心情低落可能是因为个人性格原因，每个人都有自己的性格，部分人群天生性格比较怯弱，不善于交朋友，当遇到一些不开心的事情时就会出现自卑心理，不想与人交流。也有可能是患有抑郁症，抑郁症是一种典型的抑郁障碍，患者会出现长期的情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，如果不及时治疗，很容易与他人产生冲突，患者可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

在日常生活中要改变自身的性格，多参加一些户外活动，多与他人沟通，培养自己的兴趣爱好，也可以多与他人进行沟通，慢慢的克服自己的性格问题。