练瑜伽能长高吗

2024-09-25 619人阅读

问题描述: 练瑜伽能长高吗

医生回答(1)

病情分析:瑜伽可能刺激生长激素分泌,有助于增高。
瑜伽练习中的某些体式和呼吸练习可以促进血液循环和身体的伸展,从而间接地刺激生长激素的分泌。然而,瑜伽对身高的影响因人而异,且个体差异较大,不能保证所有人都能通过瑜伽练习增高。

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