病情分析：

脚上的大拇指一边指甲和肉分离多考虑是营养不良引起的，也可能与外伤、甲癣等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、营养不良

由于长期偏食、挑食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现指甲形状异常的情况。如果没有出现其他不适症状，可以合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素、蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，在一定程度上能够缓解症状。

2、外伤

受到外界物体碰撞后，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，缓解疼痛的作用。

3、甲癣

经常穿不透气的鞋子，可能会导致指甲真菌感染引起甲癣，其典型的症状为甲板变形、变色、增厚等。患者可以遵医嘱涂抹盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗，必要时也可以积极配合医生，通过病甲清除术进行处理。

除此之外，也不排除是甲沟炎造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。