病情分析：腹胀时不宜食用牛奶和酸奶。
腹胀时，消化系统功能减弱，而牛奶和酸奶中含有乳糖和蛋白质，这些物质在未被充分消化的情况下，容易引起肠胀气和腹泻等不适症状。此外，腹胀患者可能存在乳糖不耐受的情况，此时摄入牛奶或酸奶可能会加剧腹胀、腹泻等症状。
腹胀可能是由食物不耐受引起的，如果个体确实存在乳糖不耐受，即使腹胀程度较低也不建议饮用含有乳糖的牛奶和酸奶，否则可能导致腹胀加重。
对于腹胀患者，日常生活中应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、高纤维食品等。同时，保持充足的水分摄入有助于促进肠道蠕动，缓解腹胀症状。