病情分析：七十岁老人腰疼可能是由骨质疏松、椎间盘突出、腰肌劳损等引起的。
1.骨质疏松
骨质疏松可能导致腰椎压缩性骨折，进而引起疼痛。治疗通常包括钙和维生素D的补充以及抗骨质疏松药物的使用。
2.椎间盘突出
老年人椎间盘退变可能导致髓核向后方突出，压迫神经根，引发腰部和下肢的疼痛。治疗可能包括物理治疗、药物治疗或必要时手术干预。
3.腰肌劳损
长期肌肉劳损或姿势不当可能导致腰部肌肉紧张和疼痛。改善生活方式、加强锻炼并调整坐姿等措施有助于缓解症状。
建议七十岁老人进行腰椎X光检查或CT扫描以评估是否存在骨质疏松或椎间盘突出。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，适当进行轻度运动如散步，并注意饮食均衡以维持骨骼健康。