病情分析：舌头起泡的治疗方法包括口腔护理、药物治疗和物理治疗。
1.口腔护理
首先，保持口腔卫生是关键，避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以免刺激泡泡。可以使用软毛牙刷和温水轻柔刷牙，并用温盐水漱口。
2.药物治疗
在医生指导下，可以局部涂抹利多卡因凝胶或喷雾剂来缓解疼痛。也可以口服维生素B群、维生素C等药物，有助于促进愈合。
3.物理治疗
如果泡泡较大且疼痛严重，可以在医生建议下进行激光治疗或微波治疗。这些方法能够减少炎症并促进愈合。
舌头起泡期间应避免过度用力咀嚼食物，以免加重疼痛或导致伤口破裂感染。同时要保持充足的水分摄入以支持身体的正常代谢和免疫反应。