2024-09-25 584人阅读
问题描述: 长期喝生普洱茶可以减肥吗
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:长期喝生普洱茶可减肥。生普洱茶含有丰富的茶多酚和咖啡因,能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。此外,普洱茶中的某些成分还具有抑制食欲的作用,有助于控制饮食量。但需要注意的是,单纯依靠喝普洱茶减肥效果有限,还需要结合合理的饮食和适量的运动。