长期喝生普洱茶可以减肥吗

2024-09-25 584人阅读

问题描述: 长期喝生普洱茶可以减肥吗

医生回答(1)

病情分析:长期喝生普洱茶可减肥。
生普洱茶含有丰富的茶多酚和咖啡因,能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。此外,普洱茶中的某些成分还具有抑制食欲的作用,有助于控制饮食量。但需要注意的是,单纯依靠喝普洱茶减肥效果有限,还需要结合合理的饮食和适量的运动。

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