病情分析：舒张压53mmHg属于异常偏低的情况。
舒张压低于53mmHg通常表明存在低血压，其病因可能包括体位性低血压、药物副作用等。低血压可能导致头晕、乏力等症状，严重时需就医以确定具体原因并接受相应治疗。
患者在短时间内出现舒张压53mmHg可能是由于剧烈运动或长时间站立引起的继发性低血压。这种情况下，机体为了适应运动状态会减少外周血管阻力，导致血液回流心脏增加，从而引起一过性的血压下降。
对于舒张压偏低的人群，日常生活中应注意避免长时间处于低温环境，以免血管收缩加剧低血压症状。同时要保持充足睡眠，避免过度疲劳，以免影响血压的稳定性。