病情分析：

开导焦虑症患者，可以通过多与人沟通、多参加社交活动、多与他人沟通、多进行户外运动、培养兴趣爱好等方式进行开导。

1、多与人沟通

如果患者存在焦虑症，可能会出现过度紧张、心慌、害怕、恐惧等症状。建议患者多与家人朋友沟通，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法进行缓解。

2、多参加社交活动

多参加社交活动，如聚会、聚餐等，可以与朋友交流沟通，能够释放内心的压力，在一定程度上也可以改善焦虑症引起的不适症状。

3、多与他人沟通

可以通过多与他人沟通的方式进行改善，他人也可以给予一定的帮助，对病情的恢复有一定的帮助作用。

4、多进行户外运动

可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，可以呼吸新鲜空气，能够有效改善焦虑的心情。

5、培养兴趣爱好

患者也可以通过培养兴趣爱好的方式进行缓解，如读书、画画等，可以转移注意力，在一定程度上也可以缓解焦虑症引起的不适症状。

在日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。如果患者出现了明显的不适症状，建议及时就医，以免延误病情。