病情分析：

小时候摔了跤，额头上的包可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行消除，有助于身体的恢复。

1、日常调理

如果患者的年龄比较小，而且摔跤的情况并不是很严重，只是出现了局部皮肤红肿、疼痛等现象，此时可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做剧烈运动，也要避免穿过紧的衣服，以免加重疼痛的症状。

2、物理治疗

如果患者的年龄比较大，而且摔跤的情况比较严重，出现了局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式进行缓解，从而促进血液的吸收，有助于消肿。

3、药物治疗

如果患者出现了皮肤破损的情况，可以在医生的指导下，合理的使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用，也可以促进伤口的愈合。

4、手术治疗

如果患者出现的皮肤破损情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过清创手术的方式进行治疗，术后要注意局部伤口的护理工作。

5、中医治疗

可以采用中药外敷的方式治疗，具有活血化瘀、消肿止痛、改善皮肤微循环的作用。采用中药外敷治疗时，要注意中药的用量，避免过量。

建议出现皮肤肿块后，及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。