病情分析：从车上摔下来腰疼可以考虑采取腰部肌肉拉伤、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等治疗措施。
1.腰部肌肉拉伤
腰部肌肉拉伤后可以使用冷敷来减少肿胀和疼痛，如冰袋外敷；也可以在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等。此方法适用于急性期缓解局部炎症反应和止痛。
2.腰椎骨折
腰椎骨折患者需要立即制动，避免移动受伤部位，并及时就医。必要时需佩戴支具固定或手术内固定治疗。此措施旨在稳定脊柱，减少移位及相关并发症发生率。
3.腰椎滑脱
对于腰椎滑脱，保守治疗包括休息、物理疗法及应用非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等。上述措施适合轻微症状管理。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出通常采用非手术治疗，如牵引、功能锻炼以及口服美罗昔康、塞来昔布等非甾体类消炎镇痛药。这些措施有助于减轻神经根压迫引起的不适。
5.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症的治疗可选用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和发炎。此方法适合于轻度至中度的疼痛和活动受限情况。
无论何种原因导致的腰痛，在处理过程中都要避免剧烈运动，以免加重损伤。同时建议定期复查，以便及时发现病情变化。