病情分析：吃紧急避孕药前可以适量进食。
紧急避孕药含有一定量的雌孕激素，在空腹状态下服用可减少胃肠道刺激，提高药物吸收率，从而发挥较好的避孕效果。但需要注意的是，该药物仅对本次性行为起到一定的补救作用，并不能作为常规避孕方式。
对于存在肠胃功能紊乱、慢性肠炎等疾病的人群而言，紧急避孕药可能会加重病情，因此不建议在饱食后立即服用。
紧急避孕药是一种应急措施，不应频繁使用，以减少可能的副作用和长期影响。合理使用避孕方法，如避孕套或口服避孕药，是更为适宜的选择。