病情分析：长期惊恐发作可能增加精神病风险。
惊恐发作是一种急性焦虑发作，表现为突然出现的强烈恐惧感，伴随着身体症状如心悸、出汗等。如果这种发作频繁发生，可能会导致个体对日常生活的控制感下降，增加对未来的不确定性和恐惧感，从而增加患上精神病的风险。因此，对于长期惊恐发作的个体，应积极寻求专业帮助，以减少其对心理健康的影响。