病情分析：

舌头白苔一般可以吃龙眼，但需要适量食用。

龙眼味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用，适用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。舌头白苔可能是由于脾胃虚弱、湿气过重等原因引起，而龙眼并不会导致脾胃虚弱的情况加重，也不会影响到湿气的排出，因此舌头白苔的患者可以适量吃龙眼。但由于龙眼性温，如果患者过量食用，可能会导致出现上火的情况，如口干舌燥、大便干结等，因此需要注意适量食用。

另外，舌头白苔的患者在日常生活中还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。建议患者可以适当食用容易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等中成药进行治疗。