病情分析：

跟青春期的女孩子沟通性问题，可以通过建立良好的沟通方式、加强交流、多倾听、多鼓励、心理治疗等方式进行改善。

1、建立良好的沟通方式

和青春期的女孩子沟通性问题，建议家长在日常生活中要多关心和理解女孩子，多和女孩子进行沟通，不要一味地强迫女孩子。

2、加强交流

在和青春期的女孩子沟通性问题时，建议家长多了解女孩子的内心想法，不要强迫女孩子，要让女孩子感受到温暖，帮助女孩子一起舒缓内心的压力，从而改善上述情况。

3、多倾听

倾听是一种比较有效的沟通方式，家长可以多与女孩子进行交流沟通，了解女孩子的内心想法，并且及时作出调整，改善女孩子的不适症状。

4、多鼓励

鼓励是指家长对青春期的女孩子多给予一定的肯定，多鼓励女孩子，可以让女孩子感受到家庭的温暖，同时也可以帮助改善上述情况。

5、心理治疗

如果通过上述方法得不到改善，可能是青春期的女孩子出现了心理疾病，比如焦虑症、抑郁症等。此时可以在医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为疗法、精神分析疗法等。

在日常生活中，家长还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。