病情分析：

男人射出来的精子是红色的，有血，可能是性生活频繁、精囊炎、精索静脉曲张、精囊结石、前列腺炎等导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、性生活频繁

可能是由于性生活频繁，导致精囊内的精液过度排出，从而出现精液中有血的情况。一般不需要特殊治疗，建议患者需要注意避免频繁进行性生活，以免引起不适症状。

2、精囊炎

精囊炎是指精囊发生的炎症性疾病，可能与病原体感染、酗酒、过度性生活等因素有关，患者可能会出现血精、射精痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。

3、精索静脉曲张

精索静脉曲张是指精索内静脉回流受阻，可能与静脉瓣功能不全、静脉硬化、静脉血栓等因素有关，患者可能会出现阴囊增大、隐痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地奥司明片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式来缓解症状。

4、精囊结石

精囊结石是指发生在精囊内的结石，可能与精液中的钙盐、镁盐、果糖等物质有关，患者可能会出现血精、射精痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。

5、前列腺炎

前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应，可能与不洁的性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多西环素肠溶胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式来缓解症状。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。