病情分析：

SOD一般是指SOD-NOS，也称为鳕鱼肝油，具有促进骨骼生长、提高免疫力、保护视力、预防心脑血管疾病、促进大脑发育等作用。

1、促进骨骼生长

鳕鱼肝油中含有丰富的维生素D，而维生素D能够促进身体对钙元素的吸收，从而促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防佝偻病等疾病。

2、提高免疫力

适当吃鳕鱼肝油，还可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。

3、保护视力

鳕鱼肝油中含有丰富的维生素A，而维生素A可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护视力的目的。如果存在近视的患者，可以适当吃鳕鱼肝油进行改善。

4、预防心脑血管疾病

鳕鱼肝油中含有丰富的不饱和脂肪酸，比如DHA、EPA等，具有软化血管的功效，也具有降低血液中的甘油三酯和胆固醇的含量的作用。如果存在高血压等疾病，可能会使体内的血液流速减慢，容易引起心脑血管疾病，此时可以适当吃鳕鱼肝油进行改善。

5、促进大脑发育

鳕鱼肝油中含有丰富的维生素A、DHA等营养成分，适当食用后可以促进大脑的发育，也可以提高智力。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃垃圾食品，也不可以吃辛辣刺激性的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。