2024-05-06 646人阅读
问题描述： 红薯与玉米能同吃吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析：红薯和玉米可以同吃。红薯和玉米都富含碳水化合物，能够为身体提供能量，且二者所含的营养成分之间不存在相互作用。如果对其中一种食物过敏，则不建议同时食用这两种食材。在摄入红薯和玉米时，应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血糖波动。