病情分析：

手神经损伤可以多吃些富含维生素、蛋白质、钙元素、微量元素的食物，也可以遵医嘱服用营养神经类的药物。

1、富含维生素的食物

手神经损伤可能是受到外伤引起的，也可能是糖尿病、周围神经炎等原因导致的。患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，促进神经的恢复。

2、富含蛋白质的食物

患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进受损神经的修复。

3、富含钙元素的食物

患者也可以多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，对于病情的恢复也有一定的帮助。

4、微量元素

患者也可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物内脏、芝麻、核桃等，能够补充身体所需要的微量元素，促进神经的恢复。

5、营养神经类的药物

患者也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够促进神经的恢复，改善手神经损伤的症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。