病情分析：胫骨骨膜炎通常可以痊愈。
胫骨骨膜炎通过适当的休息、物理疗法和药物治疗通常可以得到缓解。在医生指导下，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛治疗。
此外，如果患者的病情比较严重或存在感染因素，则可能需要更长的时间才能恢复。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少胫骨负担，促进炎症消退。同时注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛症状。