2024-07-16 900人阅读
问题描述: 妊娠糖尿病可以吃糯米吗
医生回答(1)
孙玉石 主治医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
病情分析:妊娠糖尿病患者应谨慎食用糯米。
妊娠糖尿病是指在怀孕期间发生的糖代谢异常,通常在孕24-28周通过口服葡萄糖耐量试验确诊。糯米属于高碳水化合物食物,妊娠糖尿病患者需控制碳水化合物摄入,以免导致血糖波动。妊娠糖尿病患者应避免食用高糖、高脂肪的食物,如糖果、蛋糕、油炸食品等,以维持血糖稳定。此外,建议适量增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,如绿叶蔬菜、苹果、鸡胸肉等。
妊娠糖尿病患者应定期监测血糖水平,遵循医生的饮食建议,并注意餐后运动,如散步,有助于控制血糖。