病情分析：

尪痹片和藤黄健骨胶囊的区别在于药物成分不同、功效不同、主治不同、禁忌不同、注意事项不同等，如需用药，建议患者在医生指导下进行。

1、药物成分不同

尪痹片是由地黄、续断、附片、独活、骨碎片、桂枝等药物成分组成。藤黄健骨胶囊是由熟地黄、鹿衔草、骨碎补、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子等药物成分组成。

2、功效不同

尪痹片具有强筋骨、祛风湿等功效，藤黄健骨胶囊具有补肾、活血、止痛的功效。

3、主治不同

尪痹片主要用于治疗和缓解类风湿关节炎引起的肌肉以及关节疼痛、局部肿大、僵硬畸形、腰膝酸软等不适症状。藤黄健骨胶囊可以用于治疗肥大性脊椎炎、颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎等疾病。

4、禁忌不同

尪痹片孕妇以及哺乳期妇女禁用，对尪痹片过敏者禁用。藤黄健骨胶囊服用后可能会引起胃肠道不适，一般建议在饭后服用，以减轻药物对胃肠道的刺激。

5、注意事项不同

尪痹片在使用期间，患者需要避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响药物的治疗效果。藤黄健骨胶囊在使用期间，患者需要避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响药物的治疗效果。

在日常生活中，建议患者要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。