Copyright © 2000- 39.net
吃鱿鱼对男人性功能有好处吗
高建军
副主任医师
三甲
潍坊市妇幼保健院
生殖健康科
吃鱿鱼对男人性功能有一定的好处。
鱿鱼富含蛋白质、维生素B12以及微量元素如硒等，这些营养素在一定程度上能够促进生殖系统的健康发育与维持正常的生理功能。此外，鱿鱼中还含有一定量的精氨酸，其为合成一氧化氮的前体物质，而一氧化氮具有舒张血管平滑肌、降低血压的作用，因此适当进食鱿鱼可辅助改善勃起功能障碍的情况。
如果男性存在阳痿或早泄等问题，则需要谨慎食用鱿鱼，以免摄入过多的脂肪和胆固醇加重病情。
日常生活中，男性患者可以多吃一些羊肉、韭菜等食物来提高性能力，也可以遵医嘱服用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等药物来进行调理。同时注意规律作息，避免熬夜，保持良好的生活习惯，也有助于提升性功能。