病情分析：退行性变膝关节可通过热敷、针灸、增加钙摄入、关节置换、服用非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.热敷
退行性变膝关节的患者可以使用热水袋、暖贴等物品对膝盖部位进行热敷，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛症状。但要注意避免温度过高以免烫伤皮肤。
2.针灸
针灸是传统中医治疗手段之一，通过刺激特定穴位来调节身体功能。对于退行性变膝关节，针灸可能有助于减轻炎症和缓解疼痛。但需由专业医师操作，并注意针灸后的护理。
3.增加钙摄入
患者可以适当进食富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，以补充体内的钙质，从而保护关节软骨。同时还要注意多晒太阳促进体内维生素D的合成。
4.关节置换
对于严重疼痛、影响日常活动的退行性变膝关节，可能需要考虑进行人工关节置换手术。该手术通常在麻醉下进行，在专业医师指导下进行康复训练。
5.服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可有效缓解退行性变膝关节引起的疼痛和炎症反应。但需遵医嘱使用，并注意可能出现的胃肠道不适等副作用。
此外，在日常生活中应避免长时间负重或过度运动，以免加重膝关节负担。建议定期复查以监测病情变化，并根据医生建议调整治疗方案。