病情分析：

胸口紧绷不舒服，可能是过度劳累、外伤、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所造成的。

1、过度劳累

如果经常做重体力劳动，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现胸口不舒服的情况。可以通过多卧床休息的方式进行改善。

2、外伤

如果胸口部位受到猛烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现红肿、疼痛等症状。可以通过冰敷的方式进行处理，等到48小时以后再进行热敷缓解。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉发生粥样硬化所造成的，可能会影响到心脏的正常供血，从而出现心绞痛、胸闷等症状。可以遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如心肌炎等，需要及时就医治疗。