病情分析：

总胆红素偏高21.5μmol/L一般不算太严重，但也需要及时就医治疗。

总胆红素的正常值一般在3.4-17.1μmol/L之间，而患者的数值为21.5μmol/L，属于轻微升高的情况，可能是不良的生活习惯、肝炎等原因造成的。如果患者没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，建议患者及时调整饮食结构，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张。但如果患者出现了身体乏力、食欲减退、腹胀等不适症状，则需要及时就医治疗，以免延误病情。

在日常生活中，建议患者养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠。同时需要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。并多喝温水，促进身体的新陈代谢。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。