病情分析：益生菌牙粉对美白牙齿的效果有限，它主要是通过维护口腔微生态平衡来促进整体口腔健康。
益生菌牙粉中的活性成分有助于维持口腔微生态平衡，但其本身并不具有美白牙齿的作用。美白牙齿主要与牙齿表面的色素沉积、牙釉质的磨损等因素有关。长期使用含氟牙膏可以减少蛀牙的风险，但不建议频繁更换不同品牌的牙膏。同时，定期进行口腔清洁和定期看牙医也是维护口腔健康的重要措施。
建议患者在日常生活中注意饮食卫生，避免食用过多色素含量高的食物，如咖啡、红酒等。此外，定期进行口腔检查和清洁也是必要的。