2024-09-25 568人阅读
问题描述： 皮蛋瘦肉粥的热量高吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析：皮蛋瘦肉粥的热量较高，需适量食用以控制热量摄入。由于该粥品通常含有大米、皮蛋、瘦肉等多种食材，这些食材都含有较高的热量。因此，为了保持健康的饮食习惯，应适量食用皮蛋瘦肉粥，并结合其他低热量食物，以平衡营养摄入和热量控制。