2024-09-25 894人阅读
问题描述： 月经枸杞泡水可以吗
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析：经期可以适量饮用枸杞水，但应避免过量。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适量饮用可以改善经期不适症状，如头晕、乏力等。但过量摄入可能刺激子宫收缩，导致经血量增加或经期延长，因此在经期应控制枸杞水的摄入量。此外，经期应注意饮食均衡，避免辛辣、生冷食物，保持良好的作息和心情，以维护身体健康。