病情分析：粉刺使用阿达帕林凝胶可能有效。但具体效果因人而异，建议在医生指导下使用。
阿达帕林凝胶是一种外用抗角质形成细胞增生药，适用于轻至中度痤疮。粉刺是毛囊皮脂腺导管堵塞后形成的皮肤病变，通常伴有白头或黑头。阿达帕林可以减少表皮细胞的增殖和分化，从而减轻粉刺。因此，使用阿达帕林凝胶可能对改善粉刺有帮助。
建议患者在医生指导下使用阿达帕林凝胶，避免自行用药导致不良反应。日常生活中应保持良好的作息习惯，如早睡早起、不熬夜等，以促进身体新陈代谢，有利于皮肤健康。