2024-05-06 862人阅读
问题描述: 月子能吃茄子吗
医生回答(2)
周蓉 副主任医师
武汉大学中南医院 生殖医学中心
病情分析:月子期间产妇可以适量食用茄子。
茄子中含有的营养成分如维生素C、钾等,有助于产妇恢复体力和维持电解质平衡。但需注意烹饪方式,避免过于油腻或辛辣,以免影响消化吸收。
月子期间产妇还可适当进食小米粥、鸡汤等食物以促进身体恢复。
在坐月子期间,产妇应均衡饮食,避免摄入过多油腻、刺激性食物,并保持充足休息,以利于产后身体恢复。
沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
病情分析:月子期间产妇可以适量食用茄子。
茄子中含有的营养成分如维生素C、钾等,有助于产妇恢复体力和维持电解质平衡。但需注意烹饪方式,避免过于油腻或辛辣,以免影响消化吸收。
月子期间产妇还可适当进食小米粥、鸡汤等食物以促进身体恢复。
在坐月子期间,产妇应均衡饮食,避免摄入过多油腻、刺激性食物,并保持充足休息,以利于产后身体恢复。