病情分析：男人遗精可以通过生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者规律作息、适当运动、均衡饮食。例如，每天保证7-8小时睡眠时间，每周至少进行三次有氧运动。规律的生活习惯有助于稳定激素水平，减少因压力引起的性冲动，从而降低遗精频率。适用于大多数男性遗精情况，特别是由于生活习惯不良导致的非病理性遗精。
2.心理行为疗法
通过心理咨询师的帮助，学习放松技巧、认知重构等方法来改善情绪状态。此方法旨在帮助患者识别并改变可能导致遗精的心理因素，如焦虑、抑郁等。适用于那些因为精神压力大而频繁遗精的男性。
3.药物治疗
可以使用抗雄激素药物，如氟他胺、克罗米芬等。这些药物能够调节体内激素平衡，减少睾丸产生的雄激素，从而减少遗精的发生。对于某些特定原因导致的遗精，如高泌乳素血症或前列腺炎，可能需要医生开具此类药物。
此外，保持良好的个人卫生也是关键，应定期更换内裤，避免长时间穿着紧身衣物，以减少局部刺激。