病情分析：孕妇肚子发紧发硬不一定是宫缩。
这种情况可能是因为假性宫缩，这是一种常见的孕期现象，通常在孕晚期出现，表现为腹部有紧绷感或轻微疼痛，但不会引起真正的子宫收缩。假性宫缩通常在休息或改变体位后缓解，而真正的宫缩则会逐渐加强并伴随其他分娩征兆。如果孕妇不确定是否为宫缩，建议及时咨询医生以确保母婴安全。