病情分析：

冲击波治疗脚踝有效果，但需要在医生指导下进行。

冲击波治疗属于物理治疗，主要是利用特定的波长，对局部冲击波进行治疗，能够促进局部血液循环，改善疼痛、肿胀等症状，同时还可以促进软组织修复。脚踝部位的骨质受到冲击波的冲击后，可以刺激骨质再生，同时也可以增加局部的血液循环，能够缓解局部疼痛、肿胀等症状。因此冲击波治疗脚踝是有效果的。

患者在进行冲击波治疗时，需要到正规的医院由专业医生进行操作，避免治疗不当引起不良反应。此外，患者在治疗期间还要注意多休息，避免过度劳累或长时间熬夜，同时也要避免做剧烈运动，以免影响治疗的效果。另外，患者在日常生活中也可以适量吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进病情恢复。