2024-09-25 282人阅读
问题描述： 吃完猪肉能不能喝牛奶
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析：吃完猪肉后可以适量喝牛奶。因为猪肉和牛奶的营养成分并不冲突，猪肉富含蛋白质和脂肪，而牛奶则含有丰富的钙质和维生素D，两者结合可以提供全面的营养。同时，牛奶中的乳糖有助于促进肠道蠕动，有助于消化猪肉中的脂肪和蛋白质。但需要注意的是，牛奶不宜过量饮用，以免引起消化不良。