病情分析：

脚趾砸伤有瘀血一般不可以游泳，以免影响伤口恢复，患者可以在医生的指导下通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、物理治疗

如果患者脚趾砸伤后，出现瘀血的情况，建议患者在受伤24小时内进行冰敷，可以促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。在受伤24小时后，患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，有利于瘀血的消散。

2、药物治疗

如果患者脚趾砸伤后，出现瘀血的情况，并伴有疼痛、活动受限等症状，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果患者脚趾砸伤后，出现瘀血的情况，通过药物治疗效果不佳，且症状比较严重，出现脚趾畸形的情况，患者可以及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如切开引流术等。

4、日常护理

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。

5、心理护理

患者可能会因为疾病的不适症状，出现焦虑、不安、烦躁等不良情绪，建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

建议患者在治疗期间注意保持足部的清洁卫生，以免引起感染的情况。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。