2023-09-23 767人阅读
问题描述: 手腕扭伤冰敷多长时间
医生回答(1)
林嘉宝 主治医师
南方医科大学南方医院 普外科
病情分析:
手腕扭伤一般需要冰敷15-20分钟,但具体时间需要根据患者病情严重程度进行综合判断。
手腕扭伤后,患者局部可能会出现红肿、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微,可以通过冰敷的方式,促进毛细血管收缩,缓解红肿、疼痛的症状。一般冰敷15分钟左右,可以休息一段时间。如果患者症状比较严重,出现韧带损伤、关节脱位等情况,冰敷时间会比较长,可能需要20分钟左右。必要时,患者也可以在医生指导下通过石膏固定的方式进行治疗。
治疗期间要注意多休息,避免过早活动,还要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养成分,有利于身体恢复。如果出现不适症状,建议患者及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。