病情分析：男人一生中射出的精子数一般跟年龄、性爱频率等因素有关。精液由精子和精浆组成，精子是由男性睾丸产生，但从一个细胞到一个成熟的精子大约需要72天，精浆是由前列腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合物。精浆主要由大量的水和无机盐组成，为精子提供营养和能量。只要不偏食不挑食，就能及时补充就能产生精子。虽然没有关于射精次数的固定数据，但频繁射精或长期不射精都会很容易影响身体，精子的质量和数量会给肾脏带来巨大负担。日常生活应该改善饮食，多休息，避免吸烟和饮酒。避免接触放射性和有毒物质，并多锻炼身体。