病情分析：

膝盖后面筋疼、神经有时腿疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是膝盖外伤、腘窝囊肿等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间剧烈运动或者是长时间行走，可能会导致膝盖处的肌肉过度劳累，进而可能会引起膝盖后面筋疼、神经疼，还可能会伴有肿胀的症状。患者要适当的休息，可以通过按摩或者热敷的方式缓解疼痛。患者也要避免长时间行走，以免加重疼痛。

2、膝盖外伤

若患者的膝盖遭受到了外力的撞击，可能会导致膝盖处的软组织受到损伤，进而可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，减少出血，24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。若疼痛比较严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。

3、腘窝囊肿

若患者长时间久站、久坐或者是从事重体力劳动，可能会导致膝盖处的关节囊出现退行性病变，此时可能会出现关节滑液漏出，使腘窝处出现肿胀、疼痛等症状。若症状较轻，患者可进行热敷缓解，若疼痛比较严重，患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。

除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、筋膜炎等引起的，建议查明病因再进行治疗。