病情分析：

哺乳期喉咙痛上火了可以通过多喝水、饮食调理、服用药物等方式进行改善，通常是可以喂母乳的。如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用药物治疗，但服用药物期间需要暂停母乳喂养。

1、多喝水

上火可能是饮食不当、喝水较少等原因导致的，可能会出现喉咙痛、口舌生疮、大便干结等症状。建议哺乳期女性多喝水，可以促进身体的新陈代谢，也可以达到降火的目的，对病情的恢复有一定的帮助。

2、饮食调理

出现上述情况，建议哺乳期女性多吃富含维生素的蔬菜和水果，如黄瓜、苹果等，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。

3、服用药物

如果上述情况比较严重，通过多喝水、饮食调理效果不佳，哺乳期女性可以在医生的指导下服用双黄连口服液、黄连上清片等中成药进行治疗，这类药物属于中药，对身体的副作用比较小，一般不会影响乳汁的质量。

4、日常护理

在日常生活中，哺乳期女性要注意做好保暖措施，避免着凉，注意清淡饮食，保证充足的睡眠时间。

5、物理治疗

如果上述情况持续加重，通过上述方法都无法改善，哺乳期女性可以在医生的指导下通过按摩、推拿等物理治疗的方式来缓解不适，但需要注意在物理治疗期间需要暂停母乳喂养。

如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。