病情分析：抑郁症和焦虑症患者应避免吸烟。
吸烟已被证实与多种心理和生理健康问题有关，包括焦虑和抑郁。烟草中的尼古丁和其他有害物质会干扰大脑中的神经递质平衡，加重情绪问题。此外，吸烟还可能导致睡眠障碍，进一步加剧焦虑和抑郁症状。因此，为了更好地管理和治疗抑郁症和焦虑症，患者应考虑戒烟或避免吸烟。