缺钙会入睡困难吗

2024-10-08 171人阅读

问题描述: 缺钙会入睡困难吗

医生回答(1)

病情分析:缺钙可能导致入睡困难。
钙是神经系统的重要元素,缺乏钙会影响神经递质的正常分泌和调节,进而影响睡眠质量。钙缺乏可能导致神经兴奋性增加,使人难以放松和入睡。因此,缺钙的人群可能更容易出现入睡困难的情况。

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