2024-09-25 590人阅读
问题描述： 养胃可以喝酸奶吗
医生回答(1)
于钟 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 消化内科
病情分析：养胃可以喝酸奶，但应选择无糖或低糖的，并避免空腹饮用。酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化。但高糖酸奶可能会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，加重胃部不适。因此，对于胃不好的人群，应选择无糖或低糖的酸奶，并在餐后适量饮用，以减少对胃的刺激。