昆布的功效与作用

2024-07-12 172人阅读

问题描述: 昆布的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:昆布具有利水消肿、软坚散结、清热解毒功效和作用。
1.利水消肿
昆布中的碘质和钾盐能够促进尿液排出,从而达到利水消肿的效果。
2.软坚散结
昆布中的碘质和维生素E具有抗炎、抗氧化作用,有助于缓解炎症和组织增生,起到软坚散结的作用。
3.清热解毒
昆布中的碘质和维生素C具有抗菌、抗病毒作用,可以辅助清除体内的热毒,缓解发热、咽喉肿痛等症状。
昆布性寒,脾胃虚寒者应慎用。在使用昆布时,应注意适量,避免过量摄入导致腹泻等不适。

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