病情分析：

左腿膝盖左下方疼痛多考虑是剧烈运动引起的，也可能是外伤、膝关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、剧烈运动

如果平时剧烈运动，可能会使膝盖部位肌肉劳损，从而出现酸胀、疼痛等现象。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果膝盖部位受到外界物体撞击，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以通过先冰敷转热敷的方式进行改善，可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、膝关节炎

可能因膝关节组织受到炎症的刺激，使膝盖部位出现僵硬、疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是骨关节炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。