病情分析：

体检查出血小板比容低值为零点一六，可能是由于血小板生成障碍、血小板破坏或消耗过多、血小板分布异常、血小板丢失等原因导致的。

1、血小板生成障碍

血小板的生长受到限制，如再生障碍性贫血、放射性损伤、骨髓纤维化晚期等，可导致血小板生成障碍，出现血小板比容偏低的情况。建议患者在医生指导下使用醋酸、等糖皮质激素进行治疗。

2、血小板破坏或消耗过多

血小板破坏或消耗过多，如原发性血小板减少性紫癜、系统性红斑狼疮、恶性淋巴瘤、输血后血小板减少症、弥散性血管内凝血等，可导致血小板破坏或消耗过多，出现上述情况。建议患者在医生指导下使用醋酸、丙种球蛋白等药物进行治疗。

3、血小板分布异常

当患者出现脾功能亢进、肝硬化、血栓性血小板减少性紫癜等情况时，可出现血小板分布异常，导致体检时出现上述情况。建议患者在医生指导下使用阿司匹林、双嘧达莫等药物进行治疗。

4、血小板丢失

如急性白血病、系统性红斑狼疮、严重的感染等情况，可导致血小板丢失，出现体检时血小板比容偏低的情况。建议患者在医生指导下进行输血治疗。

5、其它

此外，上述情况还可能是由于长期使用糖皮质激素、抗血小板药物等原因导致的，需要进行具体分析。

如果患者出现上述情况，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免过度紧张，同时注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。