病情分析：睡记忆棉床垫反而腰酸一般是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等原因。1、腰椎间盘突出：一般腰椎间盘突出可能与椎间盘退变、损伤、遗传因素等有关，患者可能会出现睡床垫腰酸背痛。还可能会出现下肢放射性疼痛、乏力等症状。2、腰椎管狭窄症：通常腰椎管狭窄症可能与退行性变、发育性狭窄等有关，患者会出现睡床垫腰酸背痛等。还可能会出现麻木、行走困难，部分患者会出现大小便异常等症状。建议患者在日常生活中要多注意休息，适当进行户外锻炼，饮食上避免辛辣刺激性食物。