病情分析：适量食用鸡蛋有益于孕妇和胎儿，但过量可能增加胆固醇。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的生长发育有益。但过量摄入可能导致胆固醇升高，增加心血管疾病的风险。因此，孕妇在食用鸡蛋时应适量，避免过量摄入。