病情分析：孕晚期控糖可以适量食用红薯。
红薯富含膳食纤维和维生素，有助于消化和营养补充，但其含糖量较高，因此需要控制摄入量。对于血糖控制不佳的孕妇，应避免食用或咨询医生建议。在孕期饮食中，应保持均衡，适量摄入各种营养素，以确保母婴健康。