病情分析：左手舟骨骨折可通过佩戴支具、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、镇痛药物治疗、中医手法整复等方法进行保养和治疗。
1.佩戴支具
通过佩戴支具可以提供稳定性和限制活动范围来辅助恢复。适用于术后康复阶段以减少不必要的移动和促进愈合过程。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来均匀加压患处，防止肿胀并提供物理支持。主要针对轻微损伤后初期肿胀管理及轻度固定。
3.非甾体抗炎药
这类药物具有解热、镇痛和消炎的作用，能缓解因骨折引起的不适症状。主要用于减轻发热、疼痛等炎症反应。
4.镇痛药物治疗
镇痛药物能够有效缓解骨折带来的剧烈疼痛，提高患者舒适度。对于急性期的剧烈疼痛有较好的止痛效果。
5.中医手法整复
中医手法整复是利用特定的手法技巧对移位的骨折端进行调整复位的一种传统技术手段。此方法适合于无明显移位或简单移位的舟状骨裂开性骨折。
在康复过程中，应定期复查以评估骨折愈合情况，并根据医嘱逐步增加手部功能锻炼。